湖北省第三人民医院多维发力 康健科普“零距离”守护群众身心康健

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 钟萱  熊建平  王君）连日来，零距离湖北省第三人民医院（省第三人民医院）以“5·25全国大学生心理康健日”及全民康健素养促进为契机，湖北组织多支志愿服务团队先后走进高校、省第守护身心社区、人民福利院、医院军休中心及机关单位，发力进行系列康健科普与公益义诊活动，康健科普康健将专业医疗资源精准送达不同群体身边，群众以实际行动践行公立医院的零距离公益使命。

心育护航：为青年学子筑牢心理“防护墙”

围绕“5·25”谐音“我爱我”的湖北核心主旨，5月，省第守护身心该院“高兴小熊”心理康健志愿服务队离别走进武汉生物工程学院、人民武汉工程职业技术学院、医院武汉文理学院三所高校，发力进行专项心理科普讲座。康健科普康健服务队成员、精神卫生科钱博文主任结合大学生身心特点，以真实案例剖析学业压力、宿舍矛盾、求职焦虑等普遍困境，并现场传授“478呼吸减压法”“54321感官锚定法”等易操作的情绪调节技巧。互动环节中，同学们主动分享心理困惑，在轻松暖和的氛围中学会正视自我、科学解压。

情暖夕阳：在福利院与军休中心传递“医者温度”

老年群体的心理康健与慢病管理是医院关注的重点。5月20日，“高兴小熊”志愿服务队走进硚口区社会福利院，主任医师、高级心理咨询师黄桦以“不被定义的年龄”为主题，讲述91岁铁人三项修女Madonna Buder、90岁演员游本昌等励志故事，结合30年心理学对照实验数据，引导长者打破“年老无用”的刻板认知，重塑主动年龄观。

5月22日，医院联合军休第三管理中心进行“仁心惠民·服务百姓”康健宣教活动。来自中医科、神经内科、内分泌科、骨外科及心血管内科的专家团队，为军休老干部提供头部刮痧、火龙罐、骨密度检测及慢病咨询等“一对一”服务。多位老同志与曾经的主治医生重逢，现场倍感和蔼。军休中心负责人表示，将常态化推进医疗合作，守护好老同志的身心康健。

走进社区与机关：把康健服务送到“工作间隙”

在快节奏的城市生活中，居民与机关干部的焦虑情绪、职业康健问题日益突出。5月14日，“高兴小熊”志愿服务队走进军工社区，进行“焦虑与平静”主题科普。黄桦医师深入浅出地辨析正常焦虑与病理性焦虑的区别，并分享压力拆解、主动心理暗示等实用技巧，帮助居民告别内耗、拥抱平和。

5月27日，受区委直属机关工委、区机关事务服务中心邀请，医院组织中医传统疗法中心、内分泌代谢科、疼痛科、医学美容科等科室，利用午间休息时段进行“暖心护航 康健同行”义诊。针对机关干部久坐办公、作息焦虑等特点，提供体质辨识、血压监测、中医适宜技术体验等服务，让干部职工“足不出楼”即可享受便捷专业的医疗咨询。

从高校学子到社区群众，从福利院长者到军休老干部，再到机关干部职工，湖北省第三人民医院充分发挥多学科协作优势，将康健科普从院内延伸至院外，形成覆盖全人群、全生命周期的公益服务链条。医院相关负责人表示，未来将继续依托院内多个康健志愿服务队及各临床专科力量，深化医校、医社、医养联动，常态化进行科普宣讲、心理疏导、义诊咨询等活动，用心用情当好群众身边的“康健守门人”。